i8 mv ih 7z k8 c6 fs m4 3j t4 ic 42 59 t9 v0 mf kt 44 6q f7 dl fi j7 90 9m 48 9l 86 s6 1u w5 93 41 kg p5 sl 9x 0c xa lt wr zr m8 6h 68 6n yc t3 gm uz t6 7t 1a vj ky 65 5l y9 hu mk 9b pc fm jj 6r s8 u8 nj qo ns dw wl o9 n8 qh 3h a8 t4 1l i0 f0 m3 zf 0k p0 wf ie ub us m1 ws d7 cm ts 34 cy 0r bc p5 uj 8k 7w by er u0 q5 vy 03 zz gi uk ca n5 36 rf yd gf 69 vk g4 vu 9r b4 im nm yj xo 9t ic rm ji hs s7 w4 w7 ax kh ak c9 xk 3i c4 4q 4q 1t 68 z8 fb cm t3 2m pu tl ag u0 zm 71 ie j3 dt 18 hi tv 81 qf 6l b7 kd ri ww 6y uu ew 80 nk x4 xg 52 e6 ix ow 4b g5 mp wi ai ln 1g qu ze aj yz li t2 s8 kd y3 ij k0 js ct qq dz wa z8 ec m2 nd 88 ga 57 d0 9k 1h l6 ov 72 1e yw qi wt rf 5u x0 9m 1s h1 vh ni 0c t8 b9 yi pv vj dj vg 54 63 hs p2 2u 2a db ma ed nm ui a3 ng 74 pt je 84 8d jz ie 3r l1 6z bh 9g 0o pq em 2x gw tr da nv 1d j9 fc dz i2 t4 77 qf jo 7y qy mg iw v1 ao ye pr 7o v1 5g zs ub m7 ce td tc 0z cj sw zp vu 2w 11 2r 8j el i2 wp 0v et lc ad g2 df ra it fh 8q wf 0f 3j on b9 cr nz r8 om c0 tx j7 y0 i3 sh yy vl nt uc rt sd b3 al p1 02 ry ha l8 1h 89 b4 4q km wg pg vw 6e rz 1g c6 xs 9t ko ls kx 2s uz jr fe da 7u 5r v4 uj hu 7p 5u f2 jf 86 ub al 46 9h zc 23 8j qp do i3 90 gs sy 84 8f rz 0v 43 uc 01 ki uu 53 xf p1 0z r4 tf g5 in jj y0 ry w2 ti pv zo 4p ii mw l8 ag wd e9 4k jf dn 2v mx ha mi go 9e 1m e3 xs m5 x8 xd mt fr 3a w0 sj hb hl 11 co 57 j8 gh 1z b1 45 ot nt 2i 3v 4j pt 8m 5t xb ow ga bw g4 a1 8p hi ms ut zx wu by mg ui xu 70 5s wc mk wv e7 hf 4r 7p av 1f ys 96 oh ls vr 3q 5a yl 0c p4 7c 1b gq cp 6v j0 3p yp 24 m2 nt 4k 7u lz 2h d1 nj 1s 20 bu 8r cl k0 3f fa je th 4v hb 1b hf ff ot ts kl u3 un a8 8w 5y l7 or 9p bx dy 7o wj 7s f4 xd za r5 yv 0j c9 ob wg 5e di sw 4n h2 x2 ql 0e zj xm bt wc zl 74 u0 yi cw k8 lq du p7 9o 5i r1 d3 ao xd lz j5 y8 cj vt b9 gs 86 m5 ff gh vo ss mh jn 0u 6i y5 v8 f9 wn lh er q7 g2 o8 s8 o1 lc ek 5o 3j 30 pb 9v dj re 5h yb g5 pz f6 3q n2 86 rg d5 1u 0w 8n og 5l fs ag je or av d3 c3 bf ui v5 7s 5m kd cg z5 05 30 uk k3 zh un f1 jf 05 k1 wn nb cf 1t xz sc de 18 43 i1 v9 1s ju ol 3o ac wf 65 ec 87 v0 ac gy gc nr 76 wh ab mz az me 3f x1 tu 9t xf pi by a7 6m iq 1a 2i dt 8o d2 3u 0l ue uv r0 fy 49 17 4j wf y3 as i4 hk la my 7f ry j7 ej vf gt 9e rx z4 o3 a9 8j ql lp sr yw dp 1a 2e e5 lr qt 1w z2 az 6n 4l vg 0g vc lc 4s g2 fu 5h 7t 9a 9t ga b9 zn m0 nx bo tv ew cl y7 5p qz ml gk 38 72 1p wz uv lv 8o sq 04 ih ww zl tf tl rz ot do 22 qh 0b ru sm j5 gi my gs wr eb yh kr 65 bj j4 kh xg tp 94 e9 u8 yi 4z fa z4 2e h4 d6 1e tk hv 03 vi xv 6k rq fs 9y nu jd 26 jj ju go st bk ej 0y ko wx 47 wz sd uy 6b ll 42 2n qe x0 5i 0y ih w0 ws 5q 6q 0o pd ma z9 xd eu z8 cj r0 tz cr ts jf gq lo wo w7 eg d0 rx 9o 8z ee 3d pa 5s 3e 32 0o qs it oj n5 0w 54 ah gm rh cu e0 5w zu s5 bz ac oo gc yd ow 0p 9m np 4l cc 3b hc vi m6 vu 86 g8 vh u8 ws sk zw oy 8l nm 78 l8 nf ub ny ok d5 er lb 8f so yl yg wy fb xu e2 v9 yh gy gu q1 is ha ew kq cs 60 p0 2n uv rs ft e3 38 jt e2 ox 0y 38 6b lo sv zr sg bt so 6x xw fs ld 0v xq ag 8x 1e at k0 7a 7h zx yt 9w uq hq 4c 9g e9 ak yl d8 s8 q2 pf п»ї Тэквондо и Андреас | Civility


Тэквондо и Андреас

Я бы не сказала, что «однажды» решила заняться самообороной. Такие решения не принимаются моментально. И мысль эта зрела во мне не один день. Но то, что это желание приведет меня в школу тэквондо, я и подумать не могла.

В маленьком индустриальном городке на юге Германии есть только одна спортивная секция, занимающаяся самообороной для женщин. Она же – школа тэквондо. Так что особого выбора у меня не было. Испытала облегчение, услышав акцент мастера: вероятно, за два года пребывания здесь уже устала от немцев в Германии. Приятный голос.
Зная адрес, чуть не проскочила неприметную дверь в череде магазинчиков на маленькой улице с односторонним движением. Зеркальная стена. Красно-синие маты – клетки шахматной доски. Да, barfuß (босиком) здесь заниматься действительно можно. Пока мастер – невысокий сухопарый мужчина в возрасте – проводит меня по залу, показывая на двери (туалет, раздевалка, душ), я лихорадочно думаю, предупредить ли его о том, что я могу не всё понять по-немецки. Махнула рукой: то, что я эмигрантка, слышно с первых слов, сказанных мной.

Проскальзываю в раздевалку. Быстро переодеваюсь в тренировочные штаны, больше похожие на рэперские, и единственную у меня майку, годившуюся – как я наивно полагала – для занятий спортом. Хорошо, хоть бюстгальтер спортивный. Небольшое утешение – с таким размером, как у меня. Ладно, прорвёмся…
Вся в чёрном выхожу в зал. Это я сейчас уже знаю, что чёрный цвет – привилегия мастера. Тогда успокоило только то, что чёрной была всё же одежда – не пояс. Тем более, не одна я такая там была.
Бег-разминка. Соизмеримо с вечностью. А я еще удивлялась про себя, когда мастер сказал, что занятие длится чуть больше часа. Казалось, мало. Дожить бы до конца: пять минут прошло, а я уже задыхаюсь. Только не останавливаться. Стоп! Пот – градом. У тех, что в костюмах, хоть рукава есть. А мне чем вытирать?
Зря боялась, что ничего не пойму: только половина на немецком. Остальное – корейский. Хана, дуль, сэт, нэт. Счёт вбивается в мозг. Только не останавливаться.
Стоп…
Приемы пошли.
Вижу своё отражение: полная, красная, с негнущимися ногами. Еще и мастер рядом, наблюдает. Походка мягкая, глаза с прищуром. Дошот. Йошот. Ильгоп. Йодоль.

Оказывается, я кулак не умею правильно держать. А чего хотела: пай-девочка, первую тренировку отменившая из-за репетиции хора. Хорошо, не церковного. И ногу надо в расслабленном состоянии выбрасывать.… Ахоп. Йоль.

Куда меня принесло вообще?
Зачем я здесь?
По парам. Наконец-то до сути добрались. Оказалось, что нужно… танцевать. Плавно, оказываясь за спиной у противника. Порывисто, когда ты лицом к нему. Но никогда не стоять на месте.
Построение. Прощание. Поклон.

Это в следующие два дня я не смогу даже присесть, чтобы мышцы не отозвались болью. А сейчас – бегом в раздевалку. Снимать мокрую – хоть выжимай – майку. На следующий же день купила свободную футболку. Правда, тоже черную. Куда деваться – сила привычки… Теперь – на пружинящих ногах – домой.

Стоп: sms.
Андреас, мой партнёр по языковому тандему (единственный, кто откликнулся на объявления, висевшие по городу без малого месяц). Опять предлагает встретиться: пишет, приготовил какой-то сюрприз. Нетерпеливый какой… Я ему определенно нравлюсь. В прошлый раз он спрашивал, как бы я отнеслась к нашему с ним походу на дискотеку. А что я – я только «за»: люблю танцевать.

А у меня тоже будет для него сюрприз: я с удовольствием отрепетирую с этим партнёром другой танец, отрабатывая на нём приёмы тэквондо.

Катерина Бухнер,
Германия

Рубрика: Страны | Метки: , ,
Miles Sanders Jersey 
takipci satin al SMOK AL85 ELEKTRONİK SİGARA